尊敬的家长朋友：
作为一名大学新生的家长，您正陪着孩子迈入他/她人生中最美好最重要的一段时光，此刻的您心中必定是酸甜苦辣，百感交集，在为孩子考入大学感到骄傲的同时，也为儿女今后不在自己身边多了一份牵挂与担心，是这样吗？这是大多数家长都有的自然体验。
大多数学生进入大学校园之后可以很顺利地适应新的生活和学习，并且愉快地度过几年丰富多彩的大学时光。但这也并不表示他们不会遇到任何挫折，他们也会不断面临各种各样的困扰。而有些苦恼以他们的经验和阅历是无法独自去很好地解决的，他们需要其他人的帮助，其中自然也包括您，也包括我们——大学生心理健康教育中心。
大学生从初入大学校门直至离开校园走向社会，寻找到自己的位置，这个过程中可能会遇到的困惑主要来源于以下几个方面：
一、对新生活的适应
适应包括对新的环境、人际关系、学习等内容，对于第一次远离父母独自生活的学生来说，可能需要更长的时间来适应。在适应方面有困难的学生会比其他学生更多的表现出想家以及对新生活的抱怨。这时您的任务是要帮助他尽快熟悉新环境、积极地去结交新朋友、转变学习方法等。为此，您需要更多的培养孩子的独立性，而不是任由他继续依赖父母。因为，您可以替他解决一时的困难，却不能替他生活。
二、寻找家庭之外的情感寄托
每个人除了亲人之外还需要朋友。在大学生这个年龄阶段，除了友谊，对异性的向往和追求也是不可避免的，因为这是生理和心理发展的必然。压制不仅无效更可能有害，解决问题的关键恐怕还在于正确的指导。在这个问题上如果您想随时了解自己孩子的动向，就需要以一种理解的心态和他站在同一立场上，并以您丰富的经验帮助他出谋划策，帮助他更好地协调好恋爱和学习的关系，使他不致荒废了学业，也不会在毕业时因为恋爱不成功而感到不平衡。
三、自我价值的体现与未来的就业
这个问题不仅仅与大学生的学习状况有关，还与他参与学校内外的文体、社会活动的具体表现有关。毕竟大学阶段的生活与中学大不相同，学习目标不仅仅是专业知识技能的获得，另外也很重要的是自身各方面能力的发展，以便更好的为将来就业、进入社会生活做好充分的准备。在这点上，您需要与您的孩子进行平等的沟通，尊重他自己的选择。您可以明确地告诉他您对他的期望，并详细地和他一起分析您的理由，但是决不可把您的愿望强加在他身上。其实学生一般都很看重父母的建议的，如果他的做法跟您的看法不符，对他来说也是一件痛苦的事，他要在选择自己的所爱和与父母不一致的矛盾中挣扎：按您的要求去做，他会觉得自己缺乏自主，如果每件事情都这样，长期下去他会成为一个缺乏主见的人，每遇到问题都要在您身上寻求答案；不顾您的要求选择自己的道路，他又会感到愧对父母，无形中为他增添了压力。
大学阶段还会碰到许多其他的困惑，这里就不一一列出。当您知道您的孩子遇到心理困惑时，您也许会焦急万分，急切帮他（她）解决问题，走出困境。我们深切理解父母的心情，我们建议您：
1、正视心理困惑，了解真实情况；
2、尊重、理解、支持、配合；
3、尽力满足他们的合理需要；
4、鼓励他们多参加集体活动，多与人交往，不要游离于班级之外，抓住各种机会锻炼自己，争取全面发展；
5、了解他们的生活情况，提醒他们早睡早起、合理饮食，多参加体育活动，养成良好的生活习惯；
6、建议您每学期至少与系部联系一次，特别是多与班主任、辅导员保持联系，随时关注孩子的成长，与学校一起教育孩子学会做人、做事；
7、最重要的一点是，您需要意识到您是他的重要支持系统之一，需要陪伴他们一起面对困惑，而不仅仅只是解决问题的工具，也不是逃避困境的避风港。同时您要了解，心理健康教育中心也可以为您的孩子提供专业的、无条件的支持、理解和帮助，我们已经协助很多同学走出困惑，迈向成长。当您的孩子遇到以上所提到的困惑时，请放心地来心理咨询室找我们，我们将陪伴您、您的孩子一起成长。
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